Ожидание ребенка – прекрасный период в жизни каждой женщины. Однако он часто сопровождается специфическими изменениями в организме, среди которых особое место занимает варикоз у беременных. Это серьезное заболевание, требующее внимания и грамотного подхода. Почему развивается варикоз ног у беременных, как распознать первые признаки и, самое главное, что делать для сохранения здоровья – ответы на эти вопросы должна знать каждая будущая мама.
Почему беременность провоцирует варикоз
Варикоз – это патологическое изменение вен, характеризующееся их расширением, образованием узлов и нарушением функции клапанов, что приводит к ухудшению венозного оттока. При беременности организм становится особенно уязвимым для этой болезни из-за сочетания физиологических факторов.
Основные причины развития варикоза у беременных женщин:
- Гормональная перестройка. Для успешного вынашивания ребенка организм повышает уровень гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру. Это необходимо для снижения тонуса матки. Побочный эффект – расслабление стенок сосудов, включая вены. Они становятся более растяжимыми и слабыми.
- Увеличение объема циркулирующей крови. К концу срока объем крови в организме беременной женщины увеличивается на 30-50 %. Это создает дополнительную нагрузку на всю венозную систему, особенно на нижние конечности.
- Механическое давление растущей матки. Увеличивающаяся матка сдавливает тазовые вены, в частности, нижнюю полую вену. Это существенно затрудняет отток крови от ног и органов таза, повышая давление в венах нижних конечностей.
- Увеличение массы тела. Лишний вес – доказанный фактор риска. Каждый набранный килограмм увеличивает нагрузку на ноги и их сосудистую систему.
Эти изменения создают идеальные условия для развития болезни. Даже при отсутствии видимых проявлений, у большинства беременных женщин наблюдается функциональная недостаточность венозной системы.
Как распознать патологию: первые симптомы и признаки
Варикоз у беременных женщин не всегда начинается с выпирающих синих узлов. Заболевание дает о себе знать постепенно, и важно не пропустить его первые сигналы. К основным симптомам относятся:
- Чувство тяжести и распирания в ногах. Особенно ярко этот симптом проявляется к концу дня или после длительного пребывания в статичном положении (стоя или сидя).
- Отеки. Стопы и лодыжки отекают, обувь становится тесной. Отеки обычно усиливаются к вечеру и проходят после ночного отдыха.
- Ночные судороги в икроножных мышцах. Внезапные болезненные спазмы – частый спутник венозного застоя.
- Зуд и сухость кожи. Кожа на ногах, особенно в области голеней, может зудеть и шелушиться.
- Сосудистые звездочки (телеангиэктазии). Появление тонких фиолетовых или красных «паутинок» – первый визуальный признак проблем с сосудами.
- Выпирающие вены. На более поздних стадиях под кожей начинают проступать извитые, синюшные вены, которые и являются классическим проявлением варикоза.
Обнаружив у себя эти симптомы, не стоит паниковать. Но и игнорировать их нельзя.
Тактика действий: диагностика и подходы к лечению
Первое, что нужно делать при подозрении на варикоз – обратиться к врачу-флебологу или сосудистому хирургу. Самолечение во время беременности недопустимо! Диагностика обычно включает ультразвуковое дуплексное сканирование – безопасный и высокоинформативный метод для беременных.
Лечение у беременных имеет свои особенности. Радикальные хирургические и малоинвазивные методы (склеротерапия, лазерная когуляция) в этот период, как правило, не применяются. Основной упор делается на консервативные и профилактические меры.
- Компрессионная терапия. Ношение специального компрессионного трикотажа (чулок, колготок) – золотой стандарт лечения и профилактики. Он создает внешний каркас для сосудов, поддерживая их и улучшая кровоток. Подбор класса компрессии должен осуществлять только врач.
- Коррекция образа жизни. Это основа того, что делать ежедневно для облегчения состояния:
- Динамика. Избегать длительного стояния или сидения. Каждые 30-40 минут нужно менять положение тела, прохаживаться, выполнять простые упражнения для стоп (вращения, подъем на носки).
- Положение отдыха. Во время отдыха и сна рекомендуется приподнимать нижние конечности выше уровня сердца, подкладывая подушку. Это способствует оттоку крови.
- Контроль веса. Важно следить за планомерной прибавкой в весе, не выходя за рамки, рекомендованные гинекологом.
- Правильное питание. Рацион, богатый клетчаткой (для профилактики запоров, увеличивающих давление в тазу) и витамином С (для укрепления сосудистой стенки).
- Местные средства. По назначению врача могут применяться гели и мази на основе растительных компонентов (например, с экстрактом конского каштана), которые помогают снять тяжесть, отеки и уменьшить симптомы. Выбор препарата должен быть одобрен лечащим врачом.
- Венотоники. В некоторых случаях, при выраженном варикозе, врач может назначить флеботропные препараты системного действия. Их применение во время беременности строго регламентировано и возможно только по решению специалиста, взвесившего все риски и пользу.
Профилактика варикоза у беременных должна начинаться как можно раньше, идеально – на этапе планирования. Комплекс мер включает все те же консервативные методы, что и при лечении. Если у женщины есть предрасположенность, начинать носить специальные колготы или чулки лучше с первого триместра. Вода оказывает естественное компрессионное действие и идеально подходит для разгрузки венозной системы, поэтому рекомендуется плавание. Важно, чтобы была удобная обувь и одежда: каблук не выше 3-5 см, отказ от тесной, сдавливающей одежды и белья. Делайте контрастный душ для ног – попеременное обливание теплой и прохладной водой тонизирует сосуды. Резких перепадов температур (ледяная и очень горячая вода) следует избегать.
При грамотном подходе, своевременной диагностике и соблюдении всех рекомендаций врача, беременная женщина может минимизировать проявление заболевания и наслаждаться своим прекрасным положением без боли и дискомфорта.
Профилактика, диагностика и лечение варикоза ног у беременных в клинике «ВенАрт» (Казань)
С каждым годом количество людей, имеющих проблемы с сосудами, увеличивается. Пройти полную диагностику и получить назначения специалиста вы можете в центре лечения варикоза «ВенАрт» (Казань). Наша современная клиника проводит точное обследование вен и артерий, обеспечивает эффективное лечение болезней и занимается целенаправленной профилактикой рецидивов и осложнений, к которым может привести варикозное расширение вен.
Задать уточняющие вопросы и записаться на прием вы можете через формы обратной связи на сайте или по телефону: +7 (843) 200-04-44. На сайте вы найдете полный перечень услуг с ценами и другую полезную информацию. Мы ждем вас по адресу: г. Казань, ул. Карбышева, д. 60.
Читайте также:
